Home
Together we're Stronger
Welkom bij Move Strong!
Move Strong is ontstaan door een enorme passie voor het trainen en het lesgeven en daarnaast de jarenlange ervaring die ik hierin heb opgebouwd. De naam komt voort uit mijn ervaringen en visie over de sport: zonder beweging kan je niet sporten (‘Move’) en door sterke en krachtige bewegingen toe te voegen (‘Strong’), kan de perfecte combinatie worden gevormd.
Bij Move Strong kunt u daarom ook terecht voor verschillende sportieve doelen. Bijvoorbeeld om fitter te worden, bepaalde technieken aan te leren of te verbeteren, voor vechtsport-gerelateerde doelen of om kracht, conditie of uithoudingsvermogen op te bouwen. Door de juiste begeleiding en op maat gemaakte trainingsschema’s, zult u uw doelen sneller en effectiever bereiken. Laten we samen kijken naar de mogelijkheden die speciaal op u worden afgestemd!
Diensten
Laat mij je helpen om jouw doel te bereiken.
Aan de hand van jouw wensen en mijn personal trainingservaring stellen we een realistisch plan op.
- Afvallen
- Boksen
- Spierversteviging
- Revalidatie
Dit is een greep van de mogelijkheden. Neem contact op voor meer informatie en doe een vrijblijvende intake.
Ga samen met je partner of een vriend / vriendin aan de slag.
In deze training worden jullie samen getraind en kan je alsnog op je eigen niveau de oefeningen uitvoeren.
Doe mee met de groepsles boksen.
Train voor een goede conditie en verbeter je techniek.
Mijn vechtsport en trainings achtergronden zijn o.a. 1e dan karate , 3e dan taekwondo, boksen en kickboksen.
Iedereen is welkom in de les en traint op zijn/ haar eigen niveau.
Laat mij je helpen jouw doelstelling te behalen.